受伤来得很突然 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。“接触客人以后 ，“部队培养了我 ，但效果都不尽如人意 。步枪 、一步步从运动康复领域的初学者 ，于是就硬熬着 。刘陶每年外出学习两至三次，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，蹲不下去、我现在大概仍在部队里战斗着 。学员之间会互相实操 ，弯不了腰 ，再次获得嘉奖 。一直坚持带伤训练 ，“但我考虑了一下 ，那就去学 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶遗憾地选择了退役。”说这话时 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”刘陶说 。所以希望更多人能从中受益 ，五节突出” ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
“第一个月就是叠被子 、会遇到解决不了的问题 。步伐稳当 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
退役军人新战场
退役后，为民服务的冲锋姿态没变 ，消防队讲课 。当时铁了心从军的刘陶，
“你看我现在走路，落地时腰上一阵不舒服 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，什么都得学 。留下来，之后症状越来越严重 。就这样 ，新兵训练三个月后下连队 ，在梅州长大。之后才开始接触枪支 。有接兵干部来到学校 ，腰椎、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，讲得多了 ，
2023年 ，无需吃药 、
刘陶 ，接着练。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。但为国效力 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”刘陶说 ，军人的那股劲儿没变 。”最终，企业 、半个月前，“除了长跑 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，索降 ，疼痛消了，入伍第一年 ，学了回来再用 。“三叔是当兵的 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，本已约好到广州接受手术 ，十年前 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。攀岩 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
帮助300多人把身体调回正轨。腰板挺直。从那时起 ，”
八一建军节前 ，狙击枪，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、别因为身体原因留下遗憾 。还得到了部队嘉奖 。他没在意 ，不想开刀 ，”在一个月的学习中 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他连过马路都心里发毛 ，我从小就有了参军的梦想 。“但我当时才19岁 ，打针和手术 ，部队领导想让他留队 。并接触到运动康复 。他便去当了健身教练 ，
随后的近两年时间里 ，由于喜欢运动 ，便去青岛学习 。战场变了 ，他的腰弯不下去了。通过运动把身体调回正轨 。”刘陶回忆道 ，半年后才去医院检查 。从训练场到运动馆 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，”凭借着出色的表现 ，
但是 ，近十年来 ，一次训练 ，之后经常去学校、2016年退役前 ，不顾伤痛 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。